蓝金组合: 细数蓝金组合粉丝“战痘”胜利心得
蓝金组合导读 :长了痘痘后如能在饮食上进行调理,可有效祛痘或减轻痘痘的发生，同时饮食祛痘方法也是目前最简单实用的方法。
蓝金组合 ：首先，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
蓝金组合 ：其次，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、金针菜、韭菜、牛奶、动物肝脏等。
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蓝金组合: 十个好习惯,预防痘痘不用愁
蓝金组合1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
蓝金组合2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
蓝金组合3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
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蓝金组合：自制“祛痘贴”，祛痘效果好
蓝金组合：自制祛痘面膜安全放心，不用担心有副作用什么的，如果你的肌肤上有痘痘或者是痘痘印，那么用这个自制“苹果消痘贴”最好不过了。该祛痘方法一周使用两次就可以了，非常经典的：）
蓝金组合：苹果消痘贴使用方法：
蓝金组合1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
蓝金组合2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
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蓝金组合：治疗痘痘先看后治最重要
蓝金组合导读：长痘痘的都来看看你脸上起痘痘的原因是什么吧，知道长痘痘的原因才知道怎么去预防。
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。
蓝金组合阐释：痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食，胃肠不佳。维他命B7和B6不足。
痘痘长在额头上是因为头发不洁。
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蓝金组合：满脸痘痘有可能是误区引起
蓝金组合导语：你有去痘的经历吗？八个误区有可能让你越去越多痘！
蓝金组合：认清痤疮本质,即治标又治本
蓝金组合导读：很多女生都会遇到的皮肤问题是：痤疮。无论它是黑头，还是白头，丘疹还是脓包，都可能会造成色斑。色斑也是经常困扰妇女的一个皮肤问题。
95%的人都会在有生之年感染痤疮
这种很常见的生理失调可能会出现得比较温和或者很剧烈，它可能会导致严重的斑痕，并且在11到50岁之间都可能会出现。
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蓝金组合: 熟女抗痘法则打造“幸福颜”
蓝金组合:成人痘、生理痘、清洁不当导致的痘痘，似乎粉刺和痘痘成为年轻肌肤的最大敌人。不想被这突如其来的“灾难”毁掉精心维护的美丽形象，那么除了做好基础清洁，还要有效保持毛孔的清透畅通哦！
蓝金组合:细心清洁 预防粉刺
使用绵密泡沫洁面乳认真做好清洁工作，洗完脸后再用收敛型化妆水擦拭进行二次清洁。
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蓝金组合: 找准成因 对症下药解决青春痘
蓝金组合导读：青春痘？粉刺？痤疮？暗疮？到底都是什么东西？你是不是也经常疑惑，这些莫衷一是的叫法背后到底有什么不同？
其实，青春痘、粉刺和暗疮都是同一种东西，它们在医学上都被叫做：痤疮，简单来说是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症。根据程度和情况的不同，它们可能会分为闭口粉刺、开口粉刺、黑头粉刺、白头粉刺……说到底，其实都是痤疮的一种。
当然了，我们今天不是要上皮肤结构的生理课，而是要解决恼人的痘痘。归根结底痘痘的成因只有以下4种，看看你的痘痘属于哪种，才能对症下药，克服痘痘困扰！
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蓝金组合：治痘痘，从防辐射开始
蓝金组合导读：相信大家都有这样的经历，在电脑前呆久了就容易长痘痘，皮肤马上变的很差，这都是电脑辐射惹的祸。所以这里的重点蓝金组合不是要谈祛痘的秘诀，而是介绍下防电脑辐射的办法，从根本上解决电脑族长痘痘的问题。不长痘痘了还用得着祛痘吗？呵呵。
蓝金组合1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;
蓝金组合2、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用；酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物；
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蓝金组合：吃避孕药去痘痘吗？
蓝金组合导读：青春痘是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，常为青春痘所苦恼的女性或许比较愿意和蓝金组合医生讨论皮肤的问题，目前，食品药物管理局已经核可低剂量的避孕药是青春痘的治疗方法之一
避孕药既可以避孕，又可以治疗青春痘，真是一举两得。
为什么避孕药可以用来治疗青春痘呢?蓝金组合美容专家解释，皮肤油脂分泌的增加，主要是受到体内男性荷尔蒙升高的影响。男性荷尔蒙在月经来潮前到达最高点，而低剂量的避孕药可以减少男性荷尔蒙的量，因此可以减少青春痘的产生，与其他药物如外用杀菌剂或A酸同时使用时，效果会特别好。很多女性朋友可能早就发现，服用避孕药时青春痘也会跟着改善，有一份研究指出，用低剂量的避孕药治疗中度的青春痘既有效又安全。
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